未成年人身心健康问题，从来都是家庭教育的重中之重，也一直受到社会的广泛关注。

由于缺乏自理能力和人际交往能力，一些“高分学霸”被学校劝退的新闻并不罕见；随着本科率的升高，高学历罪犯也在不断增多。

让孩子能够上一个好大学，虽然是家长们殷切希望的目标之一，但一定不能是“唯一”。

教育好一个孩子，绝对不是给孩子找到一个好的学校或老师，然后当“甩手掌柜”，也不应该是让孩子成为只会考试的“做题家”。孩子高分低能、不通人情世故，往往会被社会淘汰；孩子自私自利、胡作非为，甚至违法犯罪，则会被法律制裁……像是这样，即便在高考中胜出，又何谈功成名就呢？

因此，帮助孩子树立正确的心态和人生观非常重要。

同时，强健的体魄对孩子的成才也很重要。未来孩子能够走多远，能够创造五十年的价值，还是八十年的价值，往往是由身体素质来决定的。好的身体基础，也能够让孩子更容易保持良好的学习状态和精神状态。

家庭教育促进法指出：父母要关注未成年人生理、心理、智力发展状况，尊重其参与相关家庭事务和发表意见的权利。

“双减”之后，随着和孩子相处的时间的增多，家长也能更多地走进孩子的世界里，去观察孩子、了解孩子。各位家长朋友一定要做好孩子成长路上的引路人，给予孩子高质量的陪伴和引导！

从前拿钱报班拼“硬实力”，现在则是培养习惯拼“软实力”。

“双减”之后，教育回归学校，父母也要回归家长的角色，承担起作为家长的责任。

著名教育家叶圣陶先生说过：“教育的本质，就是培养习惯。”

对于孩子来说，拥有好的习惯是通向好的未来的第一步：

①学习习惯：

课前预习，课上认真听讲，课后及时复习。

勤记笔记，积极思考，大胆发言，敢于质疑。

养成正确的读书写字姿势，自觉阅读课外书。

②生活习惯：

每晚准备好第二天要用到的教材、学习用品等。

早睡早起，按时吃饭，少吃零食，自己的事情自己做。

每天保持适当的身体锻炼，注意个人卫生。

③行为习惯：

同学之间要相互帮助，不欺负比自己弱小的同学。

见到老师要问好，做到尊师重教。

每个人都有一个渴望的世界，好的习惯就是打开世界的钥匙。只有养成好的习惯，孩子才能更好地学习生活。

正如全国政协委员唐江澎所说：

“真正好的教育，应该是培养终生运动者、责任担当者、问题解决者和优雅生活者，给孩子们健全而优秀的人格赢得未来的幸福，造福国家社会。”

未来拉开孩子差距的，一定不止是智商，还有从小养成的习惯！

多萝茜·洛·诺尔特在《学习的革命》一书中提到，孩子们从生活中学习的事，他说：

如果一个孩子生活在批评中，他就学会了谴责。

如果一个孩子生活在恐惧中，他就学会了忧虑。

如果一个孩子生活在鼓励中，他就学会了自信。

如果一个孩子生活在忍耐中，他就学会了耐心。

如果一个孩子生活在表扬中，他就学会了感激。

如果一个孩子生活在认可中，他就学会了自爱。

如果一个孩子生活在承认中，他就学会了要有一个目标。

如果一个孩子生活在分享中，他就学会了慷慨。

如果一个孩子生活在友爱之中，他就学会了这世界是生活的好地方。

如果一个孩子生活在真诚之中，他就会头脑平静地生活。

如果说先天的遗传因素决定的是孩子能够在选定的路线上走多远，那么后天的环境决定的就是孩子选择的发展路线。

在孩子成长过程中，家庭环境极为重要。作为家长，应当让孩子从学习探索中，能够吸收家庭教育的营养，让家庭教育对孩子起到正向积极的作用。

同时，家长也要做好孩子的榜样。父母的好情绪能让孩子自信，父母的全身心投入能为孩子解决问题，父母的言传身教能给孩子树立好的榜样。