2019年4月19日下午4点,在天津市河西区津实司法鉴定中心,针对该公司职工举办了职场情商训练团体辅导活动,,公司青年员工全部参加,大家都表现出了高度的热情。
本次的讲座,是为了使青年员工缓解工作压力,释放自我,提高工作效率。由于工作性质特殊,他们需要在工作中保持高度集中,时间紧任务重是对他们工作最真实的写照。活动由专业心理咨询师胡春阳老师主带,讲座前胡老师带领大家做了简单放松游戏,了解他们工作和生活上的压力,以帮助参与者深入的了解自己的内心。之后,大家跟随着胡老师的引导在训练活动中不断发掘出真实的自己,掌握沟通技巧,说出自己的真实感受,最终释放内心压力,减轻内心负担,学会以更积极的态度面对工作和生活。通过这次职场情商训练活动,该公司员工学到了如何与他人沟通,提升了职场情商,最后本次讲座在大家的掌声中圆满结束。参与者纷纷表示希望以后能有更多类似的活动举办。