站内搜索
  
所在位置:首页--儿童注意力训练--注意力相关知识
注意力相关知识
补锌能帮助孩子提高注意力
文章类别:注意力相关知识  发布时间:2011-12-29
 

锌在中枢神经系统的主要功能有三个方面,神经调质作用、神经发育促进作用、神经元保护作用,通过这些功能,锌的营养状况可以影响人的认知、情绪和摄食行为调节等等。而且如果儿童体内锌含量过低,锌对铅的拮抗作用减弱,铅很容易同蛋白质结合,随血液进入儿童大脑,紧紧附着在脑细胞的关键位置,损伤认知 功能、神经行为和学习记忆等脑功能,造成孩子注意力不集中的现象,因而家长要注意及时给孩子补锌。

  食补是最佳的锌元素补充方式,比如海产品、猪肝、瘦肉、猪肾、鸡蛋、鲤鱼、牛奶、核桃、栗子等含有较为丰富的锌,但是很多孩子往往因为缺锌伴有不同程度的厌食行为,而且食补较慢,短时间内难以快速排铅,减轻铅毒对孩子大脑的危害。如果缺锌严重的话,建议食补与服用补锌产品结合。

  “补锌不可以滥补,”健康专家警示说。人体内的微量元素都有一定的含量和比例,既不可少,也不可多。若补锌过多,可使体内的维生素C和铁的含量减少,抑制铁的吸收和利用,从而引起缺铁性贫血。

   
校区地址
总部暨逸秀校区地址:天津市南开区逸秀大厦12层 电话:022-23668937 手机:13032217017 邮箱:gladden@sina.com
公交50,52,95,609,638,650,687,698,711,829,931,847,849,850,857,902,903,968到王顶堤立交桥;地铁3号线到红旗南路
大都会校区地址:大都会天汇雅苑2-1301
公交632到和平路百货大楼;1,609,610,611,619到新华路百货大楼(万全道小学附近);地铁2号线东南角
恒华校区地址:河西区大沽南路恒华大厦2-1602
公交20,631,641,659,665668,846,858,867,868,963到下瓦房(云中天传媒);地铁1号线下瓦房。
康宁校区地址:和平区西康路康宁大厦A座12层
公交14,858,862,908到何兴村;35,329到西康路地铁站;地铁3号线西康路站
关于我们 | 联系方式 | 网站声明 | 招商加盟 | 设为首页
版权所有:天津市格莱德心理咨询有限公司  
津ICP备11002631号-1