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注意力训练
天津格莱德儿童注意力训练:注意力训练的误区
作者:  发布时间:2017-08-16  点击次数:
 

开发自己的注意力专区可不是一件容易的事情,如果不能很好的把握好技能就很容易走进注意力训练的误区。因为不仅专区是随着活动的不同而改变的,而且也存在着个体的差异。你的性格、生理条件、思想方式和年龄、经验等都是重要的影响因素。你可能无法一边打电话,一边收发电子邮件,还时不时跟别人在网上聊天 记忆力。但是你的孩子可能是可以做到的。在课堂上,有的学生很容易受到外界的影响:翻书的声音、椅子移动的声音、同学们的窃窃私语。有的则不会受到影响。

正如我们都有不同的面孔和不同的指纹,我们每个人也会分泌出不同的大脑化学品。你的肾上腺素的分泌水平是独一无二的。你的肾上腺素的代谢程度决定了你同刺激区域的关系,每个人都有自己独特的注意力专区。

正如你阅读本书的时候,你会更加容易地认识到自己是否在注意力专区里,以及如何停留在自己的最佳状态中。有的时候,你好像是因为疲惫不堪,但深层问题是你分泌了太多的肾上腺素。拖延就是一个很好的例子。

比方说,你推迟整理自己的财务状况,或者推迟获取那些与作出自己健康方面决定相关的信息。表面上看起来,你只是不想坐下来着手进行这种毫无刺激感的事情。但内心深处你是害怕的。你害怕要面临不知道数目的债务,或者你将会面临一个具有危险性的手术。这是肾上腺素分泌带来的恐惧,这时你还没有机会体会到即将开始的事情是无聊的。在你着手进行下一步前,你需要冷静地处理自己的恐惧,并重新返回自己的注意力专区。

许多家长跟我说,他们在辅导孩子功课的时候总是容易莫名其妙地发火。因为他们越努力试图让他们的孩子坐下来和集中精力,越适得其反,孩子们则跟他们争吵,感到不安。为了让自己的孩子就范,他们会威胁、教训或取消孩子的某些特权。但是,这样做并不能让孩子乖乖听话,结果反而更加糟糕。

孩子跟父母争论,焦躁不安,或干脆走掉,表明他们想反抗或逃离,因为孩子在潜意识里是担心的。而他们外在的表现则是无聊或蔑视父母。但是,在内心深处,也许孩子本人没有意识到,他是在害怕自己不会做功课,犯错误,或者做得比同学差。孩子分泌了过多的肾上腺素。父母对孩子的威胁只会使孩子分泌出更多的肾上腺素,从而离开注意力专区,孩子会感到不堪重负,从而导致教育效果适得其反。

希望天津格莱德儿童注意力训练专家的分享能够帮助到您。天津格莱德教育机构从事儿童教育工作十余年,积累了很多宝贵的经验,针对孩子成绩不好、不听话、上课不认真听讲,开设了注意力训练课程;针对孩子数学成绩提升不了,学数学费劲,开设了元认知数学课程;针对孩子一些行为问题、心理问题,开设了沙盘游戏治疗,有需要的家长们可以咨询我们。【天津格莱德注意力训练机构是从2005年就进行注意力课程研发的机构,目前有4个校区,有专业的注意力水平测试,和专业的团队,所有教师均为心理学硕士和国家二级心理咨询师,12年来帮上万孩子解决了注意力不集中的问题。如果您的孩子有注意力不集中、不守纪律、总被请家长、坐不住、动作多、无精打采、情绪不稳定、丢三落四、人际关系不和谐、似乎很努力就是没成绩等行为现象,可以联系我们。我们将通过对孩子的测评、分析、诊断注意力状况,制定切实有效的辅导计划与方案,经过对注意力广度、持续性、稳定性、分配、转移的专业训练,使孩子能够逐步养成专注,认真的好习惯!提高学习兴趣!一对一授课,(家长可以陪同上课)!目前特惠活动:50元(含260元注意力测试、讲解和220元试听课)!!】

   
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